Etikettarkiv: längdskidor

Långpass och skitföre

Man ska passa sig för att svära i kyrkan. Under en vinter där vi på många delar i Sverige har barmark eller glansis så känns det lite som att göra just det, svära i kyrkan, när man bannar drivsnö och snöpulsning.

Marie och Anne har fått träna pannben, eller inte tränat alls, under de långpass som varit inplanerade. Vid första passet, som skulle ha varit under julledigheterna, var båda sjuka. Under andra passet, på Rännkölen, kräksnöade och de fick tänka om. Här kommer filmen från det senaste inplanerade långpasset. Det där 6timmarspasset som aldrig blev av under jul. Och snö fanns det.

Drivssnö, bakhalt och spårar-gud

Snöpulsning mot 22 mil

Hej och hallå på det nya året!

Snart bär det av mot Italien på vår fullbokade skidnjutar-resa. Vårens pilateskurser fylls på och Anne och Marie fortsätter sin färd mot Nordenskiöldsloppet i Jokkmokk den 28 mars. Kolla in dagens (14/1 2020) träningspass på snörika Rännkölen i Älvdalen.

Platser kvar, fullbokat och nordenskiöldssnack

God fortsättning in på det fantastiska 2020. I skrivande stund är det ganska exakt ett dygn kvar av 2019. Vi firar det med en längre filmsnutt från Annes och Maries förberedelser inför Nordenskiöldsloppet där Ida Nordin återigen gästar med att berätta om hur hon upplevde loppet 2016. Länk längst ner i inlägget.

Vårt skidteknikläger i Grövelsjön nu i helgen är fullbokat – likaså vår skidresa till Italien i månadsskiftet januari/februari. Vill du ändå njuta av Dobbiaco så är Tour de ski på besök där just nu. Kolla in det på tvn.

För dig som vill ta del av vår gedigna kunskap i skidteknik i vinter så finns det platser kvar på skidtekniklägret på Idre Himmelfjäll och för dig som bor i krokarna av Älvdalen så finns det även plats kvar på skidteknikkursen som startar den 8 januari. Där träffas vi 5 onsdagskvällar för att träna teknik.

Följ med:

  • Skidteknikkurs, start 8 januari 2020. Fem onsdagsträffar.
    Klassisk teknik 17:30 – 19:00
    Älvdalens skidstadion
    Mer information
  • Skidteknikläger, 17 – 19 januari 2020
    Idre Himmelfjäll. Bokning via Idre Himmelfjäll
    Mer information

Må så gott in på det nya året och kom ihåg att det är inte hur mycket gott du gör för dig själv under januarimånad som räknas – det är det du gör till en god vana under hela året som ger förändring. Ta de små stegen många gånger hellre än ett jättekliv ibland.

Väl mött 2020!
/Anne, Marie och Cathrine

Skidresa till Italien 2018

Onsdagen den 31 januari 2018 till tisdagen den 6 februari 2018.
I Italien. Med skidor på fötterna, berg i blicken och solen i ansiktet.
Skrattandes, flåsandes, drömmandes och framför allt, andandes den härliga alpluften.

Följ med oss på skidresa till Italien. Till Dobbiaco, även kallat Toblach på tyska. Vi kan området. Vi har bott där och vi har åkt längdskidor i de flesta av de 200 km skidspår som finns där. Vi kan språket och vi vill visa dig våra pärlor, de där som ingen annan hittar.

Du följer oss för att du vill åka längdskidor, njuta av god mat och uppleva bergen. Du följer oss för att du vill åka långloppet Dobbiaco – Cortina på klassiska skidor eller på skejtskidor. Eller varför inte köra båda loppen, ett på lördag och ett på söndag?
Du följer oss för att du vill åka i andra spår än just mellan Dobbiaco – Cortina, de spåren som vi hjälper dig att hitta.
Du följer oss för att du vill lära dig bättre teknik samtidigt som du njuter av vackra vyer.
Du följer oss för att du är hemligt förälskad i Italien och det fantastiska språket.
Du följer oss för att du är värd det.

Maila info@sportkullan.se för utförligare information.

Så här hade vi det i januari/februari 2018:

Längdskidåkning i Dolomiterna Italien

Så är vi äntligen här. I underbara, vackra Dobbiaco, på tyska kallat Toblach. Vi kom ner i måndags kväll och har i dag onsdag välkomnat våra gäster. Bor gör vi på Hotell Gratschwirt i den västra utkanten av byn. En promenad på 300 meter tar oss till skidspåret som går från väst till öst genom delar av dalen Val Pusteria.

img_5734
Skidstadion i Dobbiaco

I går hade vi en fixardag där vi löste ut skidpass, busskort och roddade i lite praktiska saker kring våra gästers vistelse. I dag när våra gäster anlände som tog vi dem direkt till Pizzeria Hans för att de skulle få avnjuta en pizza – på riktigt. Från den sprakande stenugnen hämtade pizzabagarna ut knaperstekta pizzor och till vår glutenfria gästs glädje gick allt att få i just glutenfri variant.

Efter lunch tog vi bussen till Braies där lördagens klassiska lopp Dobbiaco-Cortina startar. En lätt början på skidveckan med ca 7 kilometers skidåkning åter ner till hotellet väntade innan de tre olika bastuvarianterna på hotellet skulle provas. Välbehövligt efter en resedag.

I kväll är vi gäster på en restaurant i den andra utkanten av byn då hotellet har sin obligatoriska ”giorno di riposo” (lediga dag) just ikväll. Skjuts dit och hem och maten där står hotellet för. Servicen är topnotch här på hotell Gratschwirt.

I morgon ska vi guida våra gäster runt skidstadion i Dobbiaco och vidare upp mot Lago di Dobbiaco för lunch. Därefter glider vi i valfritt tempo mot Cortina.

Må gott och håll koll på oss, vi ska sprida så mycket bilder vi mäktar med.

/Marie, Cathrine och Anne

img_5721img_5729img_5733

img_5755img_5764

Nyhet; Skidläger skateteknik

Den första snön har lagt sig som ett vitt puder uppe på höjderna här i Älvdalen. Det gör oss på Sportkullan själaglada. Vi ser fram emot en vintersäsong med både beprövade koncept och gnistrande nyheter.

Vi är åter i Grövelsjön och kör för tredje året i rad skidläger med njutningstema och en chans till att själv samla fina vackra skidmil i härlig fjällnära skidspår. Boende på STF Grövelsjöns fjällstation. Ett läger för kvinnor och ett mixläger, båda i anslutning till trettondagshelgen.

IMG_1292
Vackra Grövelsjöfjällen, januari 2016

Vi kör ett beprövat koncept genom att den sista helgen i januari bjuda in till ett teknikläger med 5 instruktörsledda pass på Älvdalens skidstadion och, om vintern så erbjuder, ett härligt långpass på myrarna i Rännkölen.

Nytt för i år är det skateteknikläger som vi kör i samarbete med STF Tre björnar helgen 16-18 december. Ankomst fredag kväll och avresa efter lunch söndag. Här erbjuder vi tre teknikpass i skate/fristil med åkning på skidstadion i Älvdalen. Ett läger som passar för dig som har anmält dig till vinterns Vasaloppsnyhet Nattvasan, för dig som vill njuta lite mer av skaråkningen på fjäll och myr under vårvintern, kanske tycker du om att åka med hund i sele eller så vill du helt enkelt förbättra skatetekniken.

En annan nyhet är att vi arrangerar en resa till vackra Dobbiaco/Toblach i Italienska sydtyrolen där du kan välja att bara njutåka och träna eller att även delta i det kortare långloppet Dobbiaco-Cortina. För mer info om loppet se här: Gran fondo Dobbiaco Cortina

wpid-20130208_103719.jpg
Fantastiska skidspår i Dobbiaco. Februari 2013

 

Mer information följer här nedan. Se även hemsidan http://www.sportkullan.se och följ oss på Instagram och Facebook.

Skidläger vintersäsongen 2016 – 2017

16-18 december 2016, fredag-söndag
STF Tre björnar vandrarhem, Älvdalen – Skateläger
Anmälan via mail till Sportkullan

2-5 januari 2017, måndag-torsdag
STF Grövelsjöns Fjällstation – Tjejläger
Anmälan via STF Grövelsjön.

5-8 januari 2017, torsdag-söndag
STF Grövelsjöns Fjällstation – Mixläger
Anmälan via STF Grövelsjön.

26-29 januari 2017, torsdag-söndag
Hotell Älvdalen – Mixläger
Anmälan via mail till Sportkullan

ca 8-14 februari 2017, onsdag-tisdag
Skidresa till Dobbiaco/Toblach, Italien
Häng med oss till vackra Dobbiaco (Toblach) i Sydtirolen, Italien för en veckas underbar längdskidåkning bland dalar och berg.
Under helgen finns möjlighet att delta i ett eller båda loppen Dobbiaco-Cortina.
Lördag 11 februari; klassisk stil 50 km. Från Dobbiaco via en loop till San Candido till centrala Cortina
Söndag 12 februari; fristil 30 km. Från skidstadion Fiames i Cortina till Dobbiaco.

Mer information om priser och tider kommer under hösten.

STF Tre björnar – Älvdalen
Bo i ett vackert gammalt hus som just i år fyller 100 år, byggt 1916. Hemtrevliga STF Älvdalen Tre Björnar Vandrarhem ligger i södra delen av Älvdalens centrum med en stor trädgård och fantastisk utsikt över Österdalälven. Vandrarhemmet är charmigt med högt i tak och gamla kakelugnar. Dubbel- och flerbäddsrum finns med toalett och dusch i korridoren. Ute på gården finns en vedeldad bastu som vi naturligtvis utnyttjar under lägret. Tini och Lennart som driver vandrarhemmet sedan ca 3 år tillbaka har redan gjort sig kända för sin gästvänlighet och sin fantastiska mat.

Det här lägret vänder sig till dig som vill lära dig mer om fristil/skate inom längdskidåkning. Kanske är du anmäld till vinterns Vasaloppsnyhet – Nattvasan? Kanske drömmer du om att ta dig an skaråkningen på fjället och över de stora myrarna? Kanske åker du mycket med hund i sele och vill lära dig att utnyttja farten. Vi går igenom de olika växlarna och lär oss att älska friheten i fristilen.

Pris för en person med helpension, del i rum 2 950 kr
Pris för en person utan logi, inkl frukost, lunch, fika, middag, vedeldad bastu 2 190 kr

Detta ingår; helpension, del i rum, sängkläder, handduk och städning och vedeldad bastu. Spåravgift, tre instruktörsledda teknikpass (två på lördag och ett på söndagen), filmning och genomgång av filmning, svar på frågor runt utrustning, kläder, träning och förberedelser inför motionslopp.

Bokning sker via mail till info@sportkullan.se
Vi behöver namn, adress, mobilnummer, mailadress, eventuell specialkost och önskemål om rum. Kommer du ensam sätter vi ihop dig med en rumskamrat om inte enkelrum önskas.

Hotell Älvdalen
Här bor du i dubbelrum med tillgång till relaxavdelningen och äter en god lunchbuffé och middag i restaurangen. Hotellet ligger mitt i centrala Älvdalen med cirka en kilometer till Älvdalens skidstadion där vi kommer att hålla skidpassen.

På Älvdalens skidstadion finns spår för både turist och elit. Älvdalens IF Skidklubb ser till att vi har fina spår att åka i genom konstsnötillverkning och spårdragning. Långpassen kör vi i snösäkra Rännkölen.

Pris för en person i dubbelrum 4 900 kr
Enkelrumstillägg 857 kr
Pris för en person för hela lägret exx mat och logi 2 500 kr

Detta ingår; helpension, del i dubbelrum enligt hotellstandard, spåravgift, fem instruktörsledda teknikpass (två på fredag och lördag och ett på söndagen), vallaintroduktion, filmning och genomgång av filmning, svar på frågor runt utrustning, kläder, träning och förberedelser inför motionslopp.

Bokning sker via mail till info@sportkullan.se
Vi behöver namn, adress, mobilnummer, mailadress, eventuell specialkost och önskemål om rum. Kommer du ensam sätter vi ihop dig med en rumskamrat om inte enkelrum önskas.

STF Grövelsjöns Fjällstation
i norra Älvdalens kommun

Lugn och ro, frisk luft och ett varsamt nyttjande av naturen präglar verksamheten här, 816 meter över havet på Långfjällets sluttning. Miltals med leder och spår gör det tryggt och lättillgängligt. Från restaurangens panoramafönster, där vi intar samtliga måltider, ser du ut över gränsfjällen mot Norge.

Vi träffas för teknikpass på förmiddagarna och på eftermiddagen finns det tid för att ta egna turer, längs skidspåren eller upp på fjället.

Fjällstationens veckoschema avgör vilka övriga aktiviteter som finns tillgängliga. Redan nu vet vi att det kommer att erbjudas ett stärkande pass Pilates. Se fjällstationens hemsida för att hålla dig uppdaterad.

Pris från 4 290 kr

Bokning via Grövelsjöns fjällstation 0253 – 596880.

Testing testing

På förmiddagen den 29 december anlände ett paket till oss på Sportkullan. Ett paket innehållande 8:a vackra, varma underställ som skulle stötas och blötas och svettas i. Sportkullan har av Testfakta blivit utsedd till testare av ullunderställ och en mer tillfredsställande uppgift kan vara svår att hitta. Lycka är att bli ordinerad att svettas och att vara aktiv.

Nu har resultaten från våra tester och laboratorietesterna kommit och blivit sammanställda.  I flera av de stora dagstidningarna finns testet presenterat. Här kan du läsa i Göteborgs-Posten om testet.

skidlärare ullunderställ sportkullan testfakta
Testning av ullunderställ pågår. (foto lånat från Piteå-Tidningen) Foto Tobbe Nilsson

Snökanonerna mullrar i Älvdalen

Eldsjälarna i Älvdalens IF Skidor har startat snökanonerna. Det pirrar i magen och det glittrar i Sportkullornas ögon. Välkommen kyla och vinter – och tack Pettsson, Inge, Roy, Göran och Göran för nattens vakande över guldet. Utan er – ingen snö.

Blir du också lycklig av snö och skidåkning? Anmäl er till våra skidläger under vintern. Mer information finns här.

Snökanoner på Älvdalens skidstadion 7 november 2014
Snökanoner på Älvdalens skidstadion 7 november 2014